3 síntomas de que estás quemada en tu trabajo y 1 acción para ver la luz
Reinventarse no es fácil. Yo tardé 7 años en hacerlo y sufrí mucho en el proceso. Me sentí muchas veces quemada en el trabajo deseando cambiar eso.
Y te diré una cosa, cuando estás ahí no deseas reinventarte, sino que cada día piensas… ¿Es esta la vida que quiero?
Recuerdo cómo era llegar a casa en aquella vida profesional que no me hacía feliz. Sentir que no estas en tu lugar, que no es el sitio correcto, limitada en la toma de decisiones esperando la aprobación de tu jefe…
Me sentía culpable por no conformarme
La pasión es unos de mis principales valores y siempre lo he manifestado en todo lo que he formado parte. Es una forma de vivir y de expresarme en todas las facetas de mi vida: como hija, como madre, como mujer, como amiga, como pareja.
Pero como profesional, aunque ponía todo de mi parte no había forma de mantenerla en el tiempo. La desmotivación y la falta de ilusión se hacía dueña, antes o después, de mí porque mi trabajo no conectaba conmigo de una forma auténtica.
3 síntomas que indican si estás quemada en tu trabajo:
1. Sientes que tu vida profesional no encaja con quien tú eres y tus valores
No te sientes realizada porque no puedes desarrollar tu máximo potencial. Te planteas un equilibrio en tu vida y valoras más la flexibilidad y la libertad. Consideras que empiezas a desconectar con la cultura de la empresa.
2. Lo que haces se te da bien pero no disfrutas haciéndolo y disfrutar es importante para ti.
Eres buena en lo que haces y por eso crees que debes continuar haciéndolo. Te pagan por ello ese es tu modo de vida. Esperas con ansias el tiempo libre para dedicarte a las actividades con las que disfrutas tanto…pero el trabajo cada vez más lo ocupa todo y esto ya no es sostenible. Empiezas a pensar en un cambio de trabajo.
3. Sueñas con dedicarte a algo que te haga vibrar y en lo que pierdas la noción del tiempo
Te planteas si esto es todo lo que tu vida profesional tiene que ofrecerte. Como seria tener un trabajo en el que fluyes de tarea en tarea porque lo que haces te encanta. Ya no le llamarías trabajar sino servir a los demás, aportar valor, tener una vida profesional con SENTIDO.
¿Sientes estas señales en tu día a día?
Pues ahora te digo que puedes romper con la rutina laboral que detestas y dejar de sentirte quemada en tu trabajo en tres meses.
Si quieres saber cómo, reserva ya una sesión de valoración gratuita para entrar en mi programa de mentoring Reinvéntate con Sentido con el que te voy a ayudar a alcanzar la satisfacción laboral y trabajar desde tu pasión.
Tú también puedes descubrir cuál es el proyecto que llevas dentro e iniciarlo con éxito
Seguiremos mi metodología reinventarse con sentido de cuatro etapas paso a paso, con resultados concretos desde la primera sesión:
- Conectarás con tu interior para descubrir ese talento en el que basar tu emprendimiento.
- Elegirás tu idea de emprendimiento teniendo en cuenta lo que quieres para crear un proyecto que sea sostenible en el tiempo.
- Validarás tu idea en el mercado para hacer de eso un negocio
- Contarás con tu planificación financiera para hacer tu transición profesional con tranquilidad económica
Porque como mentora para mi es maravilloso ayudarte a descubrir tu pasión y elegir un emprendimiento en base a ella pero los números también son importantes para hacer una buena transición profesional y que mantengas a raya el miedo a perder la estabilidad económica.
Te ayudo, juntas de la mano, a redescubrirte y conocer que es lo que te encanta hacer, cuáles son tus talentos, cómo validar tu idea en el mercado e implementar un plan de acción y financiero para crear un trabajo a tu medida.
Empieza a vivir como quieres, haciendo lo que amas.
Cuéntame, ¿te has sentido identificada con alguna de las 3 señales? Te leo en comentarios.
